Blog de Psicologuiños - Página 5

En la agitada danza de la vida moderna, nuestras noches de sueño se convierten en un refugio sagrado, un oasis de calma en medio del caos cotidiano. Sin embargo, ¿qué sucede cuando este descanso reparador se ve alterado? ¿Cómo afecta a nuestro estado personal? Acompáñanos en este viaje a través de las intricadas conexiones entre las alteraciones del sueño y nuestro bienestar, en busca de respuestas y soluciones para recuperar el equilibrio perdido. Despertares agitados, noches de insomnio y sue...

El autocuidado es esencial para mantener un equilibrio emocional y físico en la vida cotidiana. En esta entrada, abordaremos la importancia del autocuidado en adultos y cómo recuperar el bienestar cuando este se ve comprometido. Acompáñanos en este viaje de autodescubrimiento y aprendizaje para revitalizar tu salud y bienestar. Y es que nuestra salud mental debería ser una prioridad en nuestras vidas y desde nuestro gabinete de psicología en Tui te explicaremos por qué. ¿Qué es autocuidado? El...

La neuropsicología infantil es una rama de la psicología que se enfoca en el estudio del desarrollo cognitivo y conductual de los niños, especialmente en relación a los procesos cerebrales. El diagnóstico temprano de cualquier trastorno neuropsicológico es esencial para brindar una atención adecuada a los niños. En Psicologuiños, tu centro de psicología en Tui de confianza, tenemos una amplia experiencia en el diagnóstico y tratamiento de trastornos neuropsicológicos en niños. Si crees que tu h...

La llegada de un segundo hijo implica algo inevitable: explicar al primero de ellos que le va a tocar ser el hermano mayor. Esta situación genera ciertos niveles de ansiedad en los padres que se enfrentan a ello por primera vez, puesto que dan por hecho que los celos -entre otras muchas cosas- harán acto de presencia en el hogar. Desde Psicologuiños estamos para ayudarte: si precisas de la asistencia experta de un gabinete de psicología en Tui, solo nos tienes que pedir cita y comenzaremos a and...

En Psicologuiños, tu gabinete de psicología infantil en Tui, solemos utilizar muy a menudo la siguiente frase: nadie nos enseña a ser padres. Es una tarea compleja, muy basada en la prueba y error, pero siempre con el bienestar de nuestros hijos por bandera. No obstante, aunque no se pueda enseñar a ser padres, existen las escuelas de padres, que cumplen una función de aprendizaje, información y reflexión sobre las funciones parentales. Si todavía no conoces nuestras escuelas de padres te invita...

No podemos negar que el cuidado de los niños, por gratificante que resulte, incluye también momentos duros para padres y madres. Si queremos ejercer una crianza más sana, es igual de importante que vigilemos nuestro bienestar como cuidadores. Desde Psicologuiños, expertos en psicología en Tui, te indicamos algunas claves para que no dejes de vigilar tu salud mental y mejores tu entorno familiar. ¡Sigue leyendo! Las claves del autocuidado Todos los que tenemos niños sabemos lo fácil que es dej...