5 mar ¿Estoy en una relación tóxica? 8 señales que indican que es hora de pedir ayuda 05/03/2026 Psicología En el día a día, las relaciones de pareja son una fuente fundamental de apoyo, alegría y crecimiento. No obstante, en ocasiones, lo que comienza con ilusión puede transformarse en un vínculo que, lejos de enriquecernos, nos consume y nos daña emocionalmente. Si te has preguntado si tu relación podría ser una de esas dinámicas destructivas, es crucial que te detengas a reflexionar. El primer paso para buscar una solución es la conciencia, por eso desde Psicologuiños, centro de psicología en Tui,... Leer más
3 feb Rabietas infantiles: cómo gestionarlas con calma 03/02/2026 Psicología infantil Las rabietas son una parte natural y, a menudo, inevitable del desarrollo infantil, sobre todo entre los 18 meses y los 4 años. Son la forma en que los más peques de la casa expresan emociones intensas como frustración, ira o tristeza, debido a que aún no han desarrollado las habilidades verbales y de autorregulación necesarias. En Psicologuiños, centro de psicología en Tui, sabemos que estas rabietas no son fáciles de lidiar para los padres y cuidadores. El secreto no está en eliminarlas, sino... Leer más
7 ene ¿Por qué me siento culpable por descansar? 07/01/2026 Psicología Sentirse culpable por descansar es más común de lo que parece. Y es que muchas personas viven con la sensación de que parar equivale a perder el tiempo, incluso cuando el cuerpo y la mente piden una pausa. ¿Cómo es posible que digamos esto con tanta certeza? Pues muy sencillo: en nuestro gabinete de psicología en Tui recibimos con más frecuencia de la que nos gustaría a pacientes que sufren con este tipo de pensamientos y emociones, que suelen estar ligados a una autoexigencia excesiva y a creen... Leer más
1 dic 7 ejercicios prácticos de nuestros talleres para mantener tu mente ágil y joven 01/12/2025 Actualidad ¿Sientes que tu memoria ya no es lo que era? ¿Te cuesta concentrarte en una sola tarea? Al igual que ejercitas tu cuerpo para mantenerlo en forma, es fundamental que también entrenes tu cerebro. En Psicologuiños, nuestro gabinete de psicología en Tui, creemos en la importancia de la salud mental y la estimulación cognitiva. Por eso, en nuestros talleres ofrecemos una variedad de actividades diseñadas para mantener tu mente activa y prevenir el deterioro cognitivo. 7 ejercicios sencillos y efec... Leer más
6 nov ¿Qué es el bienestar personal y por qué deberías empezar a trabajarlo ya? 06/11/2025 Psicología El ritmo acelerado del día a día hace que muchas veces nos centremos solo en “cumplir” con las obligaciones, dejando en un segundo plano algo tan esencial como nuestro propio bienestar. Y sin embargo, cuidar de ti mismo es lo que te permitirá afrontar mejor cualquier reto. ¿Te apetece hablar sobre ello? Pues vamos a ello: en Psicologuiños, tu centro de psicología en Tui, trabajamos a diario con personas que descubren que mejorar su bienestar personal no es un lujo, sino una necesidad que impacta... Leer más
10 oct Ansiedad vs. Estrés: Aprende a diferenciarlos y 5 técnicas para manejarlos 10/10/2025 Psicología A todos nos ha pasado: una fecha límite que se acerca, una noticia inesperada o un cambio importante que nos pone en tensión. Pero, ¿cómo saber si esa sensación rara que sientes es estrés o ansiedad? Se trata de una duda muy común, cada día más, que en Psicologuiños, como profesionales de la psicología en Tui, te podemos ayudar a descifrar. Eso sí, en este artículo te contamos una serie de claves con las que orientarte, pero ten en cuenta que cualquier diagnóstico se debe hacer en la consulta. ... Leer más