22/09/2022 Terapia emocional
Ahora que se acaba el verano y la temporada de las vacaciones, toca volver a nuestra rutina de responsabilidades. Tras unos meses de sol, playa, fiestas, no tener que trabajar… Es un cambio que a veces cuesta gestionar, pues uno se acostumbra a estar libre y tener que volver al trabajo y afrontar nuestros problemas diarios puede llegar a ser muy duro mentalmente.
Cuando regresamos a la rutina laboral, hay un pequeño período de adaptación puesto que el cuerpo y la mente han estado de vacaciones ...
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