19 oct ¿Cómo se trabaja la autoexigencia en terapia psicológica? Hace 9 horas Psicología La autoexigencia se trabaja en terapia psicológica revisando, entre otras cosas, cómo te hablas, qué esperas de ti y qué ocurre cuando no llegas a ese nivel que te has impuesto. No hablamos de quitar ambición ni de conformarse con cualquier cosa, sino de mirar de cerca ese patrón que convierte cada error en una culpa, cada descanso en una pérdida de tiempo y cada logro en algo que enseguida parece insuficiente. En Psicologuiños, tu gabinete de psicología en Tui, abordamos este tipo de malestar e... Leer más